Olejki eteryczne, czyli coś dla ciała i duszy

Hej:) 

Przygotowałam Wam małą ściągawkę dotyczącą OLEJKÓW ETERYCZNYCH. Mam nadzieję, że każda z Was znajdzie coś dla siebie i będzie mogła cieszyć się ich drogocennymi właściwościami. Zatem nosy w ruch! :P  

Olejek bazyliowy

olejek bazyliowy to olejek pobudzający i odświeżający

właściwości zdrowotne: reguluje trawienie, uśmierza bóle różnego pochodzenia (bóle głowy, migrenę, nerwobóle, bóle mięśniowe, bóle reumatyczne), poprawia koncentrację i myślenie
właściwości urodowe: koi ukąszenia owadów, zmniejsza wypryski i zaczerwienienia, świetny do odprężającego masażu
zastosowanie: problemy ze snem, niestrawności, dolegliwości żołądkowe, nieuzasadnione lęki, stany depresyjne

Olejek z drzewa różanego

olejek z drzewa różanego to olejek uspokajający i tonizujący
właściwości zdrowotne: przede wszystkim uspokaja, łagodzi i odpręża, koi zszarpane nerwy, relaksuje
właściwości urodowe: dodany do kąpieli zmienia zwykłą łazienkę w salon SPA, posiada właściwości ujędrniające, odmładzające; obecny w popularnym serum 3xROSE z Biochemii Urody
zastosowanie: stany depresyjne, apatia, wycofanie społeczne, sesje SPA, często obecny w kosmetykach odmładzających, przeciwzmarszczkowych

Olejek geraniowy

olejek geraniowy to olejek relaksujący i odprężający
właściwości zdrowotne: łagodzi objawy menopauzy, zaburzenia menstruacyjne, pomaga w problemach z erekcją, przeziębieniach, grypie
właściwości urodowe: przede wszystkim dodawany do relaksujących kąpieli i w problemach z cellulitem
zastosowanie: w stanach depresyjnych, napięciu nerwowym, wahaniach nastroju, zaburzeniach seksualnych, inhalacje w stanach przeziębienia i grypy

Olejek sosnowy

olejek sosnowy to olejek zdrowotny i łagodzący choroby układu oddechowego
właściwości zdrowotne: łagodzi bóle reumatyczne, mięśniobóle, stosowany w kaszlu, przeziębieniach, infekcjach górnych dróg oddechowych, w tym w problemach z zatokami
właściwości urodowe: dodawany do odświeżających i rewitalizujących kąpieli, pomaga leczyć wypryski na dekolcie, plecach i pośladkach

zastosowanie: inhalacje górnych dróg oddechowych, 

 masaże (bolące mięśnie), znosi przemęczenie ciała i ducha  

Olejek z drzewa herbacianego

olejek z drzewa herbacianego to olejek przeciwbakteryjny i przeciwtrądzikowy
właściwości zdrowotne: działa grzybobójczo, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, w problemach z trądzikiem (lekkim i ciężkim), grzybicą skóry
właściwości urodowe: leczy wypryski (większe i mniejsze), pomaga oczyścić zanieczyszczone pory skóry, przydatny w gojeniu stanów zapalnych i usuwaniu zaskórników - więcej informacji o olejku z drzewa herbacianego
zastosowanie: stosowany w preparatach przeciwtrądzikowych, dodawany do oczyszczających skórę kąpieli

Olejek eukaliptusowy

olejek eukaliptusowy to olejek odświeżający!
właściwości zdrowotne: działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, w problemach z górnymi drogami oddechowymi, przynosi ulgę i orzeźwia organizm, wzmacnia układ odpornościowy
właściwości urodowe: w stanach zapalnych skóry na tle bakteryjnym, w leczeniu kurzajek, wyprysków i opryszczek
zastosowanie: oczyszczające i pobudzające kąpiele, inhalacje górnych dróg oddechowych

Olejek grejpfrutowy

olejek grejpfrutowy to olejek rewitalizujący i odmładzający
właściwości zdrowotne: reguluje trawienie, pomaga w terapiach odchudzających (salony kosmetyczne, SPA, masaże antycellulitowe), dodaje wigoru i żwawości :)
właściwości urodowe: działa antyoksydacyjnie, odmładzająco, napina i ujędrnia skórę - więcej o urodowych właściwościach olejku grejpfrutowego
zastosowanie: depresja, lęki i wahania nastrojów, masaże antycellulitowe, w problemach ze skórą matową, szarą i zmęczoną 

Olejek lawendowy

olejek lawendowy to olejek uspokajający i wyciszający
właściwości zdrowotne: łagodzi bóle różnego pochodzenia, uspokaja, wycisza i koi zszarpane nerwy (przepracowanie, stres, bezsenność)
właściwości urodowe: koi ukąszenia owadów, leczy wypryski i zadrapania, działa przeciwzmarszczkowo, pomaga w leczeniu łupieżu, trądziku i grzybicy
zastosowanie: najczęściej stosowany i wybierany olejek przez osoby depresyjne, zestresowane, przemęczone i dodawany do kąpieli, masaży, kominków zapachowych; w kąpielach łagodzących stany zapalne skóry  

Olejek jaśminowy

olejek jaśminowy to olejek odprężający i ... afrodyzjak ;)
właściwości zdrowotne: łagodzi bóle menstruacyjne, w nerwicach, depresjach, sezonowych spadkach nastroju
właściwości urodowe: łagodzi podrażnienia, wzmacnia skórę kruchą, wrażliwą, skłonną do pękających naczynek; nadaje się do skóry suchej i zniszczonej
zastosowanie: wahania emocji, poprawia nastrój, buduje poczucie własnej wartości i świadomości seksualnej, stosowany w kąpielach, masażach, świetny jako dodatek do olejowania włosów, balsamów i oliwek do ciała

Olejek sandałowy

olejek sandałowy to olejek łagodzący zmęczenie i odprężający
właściwości zdrowotne: w problemach z drogami moczowymi, wzmacnia odporność, koi nerwy, rozdrażnienie i stres (również na tle seksualnym), oziębłość i problemy gastryczne
właściwości urodowe: łagodzi stany zapalne, wykorzystywany w pielęgnacji skóry suchej, zniszczonej i dojrzałej; działa przeciwzmarszczkowo
zastosowanie: do kąpieli, masaży i kominków zapachowych, załagodzi objawy stresu, wyrówna emocje

Olejek cytrynowy 

olejek cytrynowy to olejek pobudzający i odświeżający
właściwości zdrowotne: łagodzi objawy PMS i przeziębienia, działa antybakteryjnie i antyoksydacyjnie
właściwości urodowe: świetny w pielęgnacji skóry tłustej, trądzikowej, zmęczonej i szarej, zmniejsza przetłuszczanie włosów, działa odmładzająco, leczy przebarwienia skórne, łagodzi nadmierną potliwość
zastosowanie: do kąpieli, masaży i kominków zapachowych, pobudza, rewitalizuje i poprawia nastrój

Olejek pomarańczowy 

olejek pomarańczowy to olejek uspokajający, harmonizujący i stabilizujący układ nerwowy

właściwości zdrowotne: Zapach olejku wzbudza apetyt i wpływa stymulująco na proces trawienia. Aromatyzacja powietrza olejkiem pomaga pokonać dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Aromaterapia z użyciem olejku pomarańczowego może być skutecznym sposobem na małego niejadka. Przyjemny zapach słodkiej pomarańczy sprawi, że apetyt szybko pojawi się sam.

właściwości urodowe: działa regenerująco, ujędrniająco i antycellulitowo na skórę

Olejek stosowany jest również w pielęgnacji cery zanieczyszczonej, ze względu na swe działanie antyseptyczne i oczyszczające.

zastosowanie: do kąpieli, do masażu(ale nie sam, wymieszany z olejem bazowym), do kominków, zapach olejku eterycznego pomarańczowego relaksuje i uspokajająco, pomaga uzyskać pogodny nastrój, polecany jest szczególnie osobom nadpobudliwym, niespokojnym i kłótliwym.

Olejek cynamonowy

olejek cynamonowy ma silne działanie antyseptyczne, przeciwbólowe, rozkurczowe, rozgrzewające, antybakteryjne, a także działa przeciwwirusowo

właściwości zdrowotne: Składniki jakie zawiera w sobie cynamon mają działanie ściągające, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze przeciwwirusowe, rozgrzewające i przeciwbólowe. Olejek cynamonowy zalecany jest przy wszelkiego rodzaju problemach trawiennych a także w przypadku braku apetytu.

właściwości urodowe: cynamon ma działanie ujędrniające, dzięki czemu wykorzystywany jest do zabiegów wyszczuplających oraz antycellulitowych, działa również ściągająco i rozjaśniajaco, cynamon silnie rozgrzewa, dlatego też jest bardzo często dodawany do kosmetyków rozgrzewających do pielęgnacji stóp, zewnętrznie stosowany jest w stanach zapalnych skóry

zastosowanie: do kąpieli, do kominków i masażu, 

Olejek goździkowy

olejek goździkowy wykazuje przede wszystkim działanie antyseptyczne, zaliczany jest do afrodyzjaków

właściwości zdrowotne: Goździki od wieków, podobnie jak inne przyprawy korzenne, chroniły przed zakażeniami przewodu pokarmowego. Swego czasu eugenol wykorzystywano w stomatologii, ze względu na jego silne właściwości odkażające i przeciwbólowe, które zresztą znalazły zastosowanie także w leczeniu artretyzmu, reumatyzmu i zakażeń górnych dróg oddechowych. Ponadto olejek goździkowy wzmacnia układ odpornościowy. 

zastosowanie: do masażu, do inhalacji, do kąpieli

Olejek mandarynkowy

olejek mandarynkowy działa uspokajająco, usuwa napięcie i stany nerwowe

właściwości zdrowotne: Należy do najbezpieczniejszych olejków wykorzystywanych w aromaterapii (stosowanie: dla dzieci i kobiet w ciąży). Pomaga w łagodzeniu objawów nad aktywności i kapryśności u dzieci.
Zalecany do zwalczania objaw napięcia nerwowego, depresji, bezsenności.
 Działa uspokajająco i relaksująco. Doskonale działa na układ trawienny.
Jako składnik olejku do masażu brzucha pomaga leczyć kolkę, niestrawność i zaparcia.
Z tego względu jest szczególnie zalecany dla osób starszych.

Ma także działanie odtruwające i pomaga w leczeniu zatrzymywania płynów w organizmie.

właściwości urodowe: Stosuje się do likwidacji rozstępów. st środkiem łagodnie ściągającym i nadaje się dla cery tłustej ze skłonnością do wyprysków i trądziku.

zastosowanie: do kominków, do masażu, do kąpieli, jako wzbogacenie do kosmetyków: 2 - 4 kropli olejku zmieszać z 10-15 ml kremu, balsamu, żelu lub szamponu

Olejek melisowy

olejek melisowy ma działanie uspakajające

właściwości zdrowotne:  Aromat olejku z melisy wywiera bardzo korzystny wpływ na stan psycho - emocjonalny. Łagodzi objawy depresji. Znacznie ogranicza, często eliminuje drażliwość, napady złości i niepokoju, histerii, melancholii, paniki. Aromat olejku dodaje odwagi i pewności siebie. Pomaga utrzymać optymistyczne spojrzenie na życie. Wspomaga walkę z bezsennością, reguluje naturalne biorytmy człowieka.

Aromat olejku zmniejsza nudności i odruchy wymiotne. 

właściwości urodowe: Wspomaga pielęgnację skóry tłustej i problematycznej. Eliminuje wysypkę, skłonność do czyraków. Zapobiega infekcjom grzybiczym i wypryskom bakteryjnym. Wspomaga leczenie skóry skłonnej do egzemy i grzybicy. Działa wybitnie antywirusowo, wspomaga leczenie opryszczki i półpaśca. Można go stosować również do uśmierzania bólu, świądu, pieczenia skóry po ukąszeniach owadów, oraz niwelowania obrzęku i zaczerwienienia. Stosowany do płukania ust, likwiduje nieświeży oddech.
Stosowany w pielęgnacji włosów, zapobiega ich wypadaniu, normalizuje wydzielanie tłuszczu skóry na głowie. Sprawia, że włosy znacznie dłużej wyglądają świeżo, są lekkie i lśniące. Działanie grzybobójcze doskonale wpływa na eliminację łupieżu.

zastosowanie: inhalacja, do kąpieli, do masażu, do rozpylanie w powietrzu, skrapianie poduszki czy chusteczki

Olejek tymiankowy

olejek tymiankowy działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i uspokajająco

właściwości zdrowotne:  Łagodzi zaburzenia menstruacji, reguluje poziom nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także posiada niezwykle rzadką właściwość - podnosi ciśnienie krwi!

Wskazany jest przy katarze, kaszlu, astmie, przeziębieniu, zapaleniu migdałku i zatok, ociężałości umysłowej, lękach i depresji. Pomaga w infekcjach bakteryjnych i wirusowych, reumatyzmie, zaburzeniach krążenia, niskim ciśnieniu krwi.

 właściwości  urodowe: zmniejsza wypadanie włosów,

zastosowanie: do masażu, do kąpieli które działają ogólnie wzmacniająco i odkażająco, do inhalacji

Nie powinny jednak stosować go kobiety w ciąży i osoby z nadciśnieniem.

  

Olejek kminkowy

olejek kminkowy jest łagodnym afrodyzjakiem-działa pobudzająco

właściwości zdrowotne: Olejek ma działanie przeciwskurczowe, poprawia perystaltykę przewodu pokarmowego i zapobiega wzdęciom. Powszechnie stosowany przy niestrawnościach, bólach żołądka, schorzeniach gastrycznych. Ma działanie mlekopędne -polecany dla karmiących mam i słabo moczopędne.

właściwości urodowe: wykazuje szczególnie korzystny wpływ na tłustą cerę, poprawia krążenie, pobudza resorpcję krwiaków, nadaje zdrowy wygląd bladej skórze, zmniejsza stan zapalny gruczołów łojowych, cellulit.

zastosowanie: inhalacja, do kąpieli, do kominków, do masażu(rozcieńczyć z olejem bazowym), 

Olejek imbirowy

olejek imbirowy silny antyseptyk, przeciwbólowy, łagodny afrodyzjak

właściwości zdrowotne:  olejek imbirowy stosuje się przy schorzeniach gastrycznych: zatrucia pokarmowe, nudności, biegunka, niestrawność, pobudza wydzielanie śliny, soku żołądkowego, pobudza krążenie krwi, rozgrzewa zimne dłonie i stopy oraz całe ciało, pobudza organy płciowe, uśmierza bóle mięśni, kości, migrenowe bóle głowy, bóle menstruacyjne, likwiduje bóle stawów dzięki substancjom przeciwzapalnym, można płukać nim bolące gardło, jest wykrztuśny, łagodzi napady suchego kaszlu, pomocny w oczyszczaniu gardła oraz przewodów nosowych, leczy przeziębienia, sprzyja oczyszczaniu powietrza.

właściwości urodowe: redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej i cellulit

zastosowanie: do masażu, do kąpieli, do kompresów, do inhalacji, do kominków